简单又美味!菜卷的家常做法,营养丰富又好吃

2025-05-06 08:24:06 来源: 分类:探索



好的简单卷的家常,下面我将为您提供一种简单又美味的又美营养又好菜卷的家常做法:营养丰富又好吃。

菜卷的味菜家常做法

材料:

- 米饭 适量

- 胡萝卜 1根

- 黄瓜 1根

- 火腿肠 1根

- 鸡蛋 1个

- 盐 适量

- 酱油 适量

- 食用油 适量

- 香油 少许(可选)

制作步骤:

1. 准备蔬菜:胡萝卜洗净切成细丝,黄瓜洗净切丝,做法火腿肠切片备用。丰富

2. 炒鸡蛋:锅中加油烧热,简单卷的家常打入鸡蛋,又美营养又好快速翻炒至半熟,味菜盛出备用。做法

3. 炒蔬菜:锅中留底油,丰富放入胡萝卜丝和黄瓜丝翻炒均匀,简单卷的家常加入适量的又美营养又好盐和酱油调味。

4. 加入火腿肠:将火腿肠片加入蔬菜中,味菜继续翻炒均匀。做法

5. 拌入蛋丝:将炒好的丰富鸡蛋丝倒入锅中,与蔬菜混合均匀。

6. 装盘:将炒好的菜装入盘中,用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏约10分钟。

7. 卷起菜卷:取出冷藏好的菜卷,用刀子切成适口大小的段。

8. 上桌:将切好的菜卷摆盘,可以撒上一些葱花或香菜点缀,淋上少许香油增加风味。

小贴士:

1. 菜卷的蔬菜可以根据个人口味选择,如加入豆芽、木耳等增加口感和营养。

2. 炒鸡蛋时要注意火候,避免鸡蛋炒老变硬。

3. 菜卷可以提前准备好,放入冰箱冷藏,食用时更加方便。



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