炒山药的家常做法:简单美味,营养满分

2025-05-06 08:03:38 来源: 分类:综合



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炒山药的做法家常做法

准备材料:山药、胡萝卜、美味青椒、营养满分蒜末、炒山生抽、家常简单盐、做法植物油。美味

处理食材:山药去皮切薄片;胡萝卜和青椒洗净切丝备用。营养满分

炒制配料:锅中倒入适量油,炒山加热至五成热时放入蒜末爆香。家常简单

加入蔬菜:将胡萝卜丝和青椒丝加入锅中翻炒均匀。做法

炖煮山药:加入适量清水,美味放入山药片,大火烧开后转中小火炖煮10-15分钟。

调味出锅:待山药熟透且汤汁收紧后,加入适量的生抽、盐调味,翻炒均匀后即可出锅装盘。

通过以上步骤,你就可以轻松制作出一道简单美味又营养的炒山药,享受其独特的口感和营养价值。



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